Comece 2018 realizando seu sonho…
3 de janeiro de 2018
Quer esculpir seu corpo?
1 de fevereiro de 2018
Show all

Alimentos para recuperação pós-operatório

O sucesso de uma cirurgia plástica não depende apenas do procedimento em si, mas também de todos os cuidados pós-operatórios que incluem o repouso, uso de cintas ou sutiã cirúrgico, sessões de drenagem linfática, evitar a exposição solar e exercícios físicos, além de apostar em uma alimentação balanceada.

Saiba quais são os alimentos que vão te ajudar a ter uma recuperação saudável:

🍉Melão, melancia e abacaxi são frutas que ajudam a hidratar o organismo e repor toda a perda de líquidos causada pela cirurgia;

🐓Carnes magras, ovos, gelatina e leite são alimentos ricos em proteínas que ajudam na formação de tecidos e em todo o processo de cicatrização;

🍅 Para evitar a inflamação da pele, aposte em alimentos ricos em vitamina A, como cenoura, tomate, manga ou beterraba;

💧Não se esqueça de tomar bastante água mineral ou água de coco, pois manter a hidratação é primordial durante a recuperação.

Por último, mas não menos importante, siga todas as recomendações médicas e faça o acompanhamento contínuo com o cirurgião plástico.

✅Conheça o trabalho da Clínica Dr. Lindomar Delgado e agende sua consulta!

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *